Data van GSM opslaan of back-up maken

[Dieseltje]

Iemand uit m'n bekendenkring heeft zich een nieuwe GSM ( geen smartphone !! ) aangeschaft nadat z'n oude een duik in een plas water had genomen. Natuurlijk weer al z'n nummers weg, ramp, mizerie en ellende.
Computer of laptop heeft de brave ziel niet in huis (hij is al geruime tijd 75+er ). Ik weet dat de mogelijkheid bestaat om een back-up te maken van z'n nummers e.d. op een soort van USB stickje maar die dingen hebben een speciale benaming en ik kan ze nergens weervinden. Wie helpt me verder zodat ik op mijn beurt m'n maat kan depanneren??? Bedankt ben je al op voorhand